寶寶常吃芝麻醬都有哪些好處呢

芝麻醬營養(yǎng)豐富所含的脂肪、維生素e、礦物質(zhì)等都是兒童成長必需的，其所含蛋白比瘦肉還高，含鈣量更是僅次于蝦皮兒，所以經(jīng)常給孩子吃點芝麻醬對預(yù)防佝僂病以及促進骨骼牙齒的發(fā)育大有益處。  

黑芝麻醬對寶寶的功效如下：

1、黑芝麻醬的含鈣量僅次于蝦皮，遠高于牛奶和雞蛋，可促進寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育。

2、黑芝麻醬中含有豐富的不飽和脂肪酸，可促進寶寶的大腦發(fā)育。

3、黑芝麻醬還含鐵豐富，寶寶六個月后容易出現(xiàn)貧血，常吃黑芝麻醬可以起到預(yù)防發(fā)生缺鐵性貧血。

4、因黑芝麻醬中含有芝麻酚，其香氣有提升寶寶食欲的作用。

5、黑芝麻醬含脂肪油高，能夠滋潤腸道，增加腸道津液成分以及促進腸道運動等功效，對于緩解寶寶便秘癥狀有良好的作用。

芝麻醬含鐵豐富，孩子六個月后容易出現(xiàn)貧血，常吃點芝麻醬就可以起到預(yù)防缺鐵性貧血的作用。提升食欲，芝麻醬含有芝麻粉其香氣可提升到食欲的作用，因為芝麻醬是芝麻制成的泥糊狀食品，因此當(dāng)寶寶六七個月大，添加輔食后就可以吃了，將其加水稀釋調(diào)成漿糊后拌入米粉、面條或粥中，一歲以后可用芝麻醬代替果醬涂抹在面包或饅頭上，還可以制成麻醬花卷，麻醬拌菜等等。

三英芝麻醬是采用優(yōu)質(zhì)白芝麻或黑芝麻等加工而成，成品為泥狀，有濃郁的炒芝麻香味。它既是調(diào)味品，又有其獨特的營養(yǎng)價值?？勺舨?，可拌涼菜，亦可作為火鍋的調(diào)味醬汁使用，三英芝麻醬全國各地均有生產(chǎn)。芝麻醬有黃色和黑色兩種，以色正、味純、無浮油、無雜質(zhì)者為佳品。

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