芝麻油可以給寶寶吃嗎

芝麻油其實就是常說的小磨香油，是中國傳統(tǒng)的調味植物油，不僅做熟食可以用，做涼菜時也可以用來調味，總之它的用途十分廣泛。并且營養(yǎng)價值也非常高，幾乎是老少皆宜的調味油，可是芝麻油可以給寶寶吃嗎?  

這主要取決于寶寶的年齡，如果是七個月之前的寶寶盡量不要吃芝麻油，因為這個階段的寶寶腸胃比較脆弱，消化功能也不完善，如果吃了芝麻油可能會導致腸胃不適。而七個月之后的寶寶則是可以適當在輔食中添加一些芝麻油的。    

因為芝麻油所含的營養(yǎng)成分比較高，所以日常生活中適量吃一些還是非常有好處的。比如芝麻油的濃郁香氣可以促進食欲，幫助消化，又因為它其中含有亞油酸和脂肪酸，所以它可以幫助促進新陳代謝，有助于消除血管壁上的沉積物。    

同時，芝麻油中含有豐富的芝麻素，有抗氧化的作用，經常適量食用可以幫助保護肝臟，延緩衰老。并且芝麻素中還具有豐富的維生素E，具有促進細胞分裂和延緩衰老的作用，如果是便秘患者食用還可以起到潤腸通便的作用。  

總之，七個月之前的寶寶盡量不要食用芝麻油，如果是七個月之后的寶寶食用時也需要注意用量，不能食用過多，否則不容易消化。同時在保存芝麻油時還要注意，需要把芝麻油放在玻璃瓶中密封保存，并且需要避光。

三英牌芝麻油采用傳統(tǒng)石磨工藝和和現(xiàn)代化科技“水代法”的完美融合，獨家運用納米纖維物理過濾凈化系統(tǒng)，保證了每一滴芝麻香油的純正，最大限度的保留了芝麻的濃郁香味和營養(yǎng)成分，含鈣量是牛奶的兩倍，100%保留了芝麻中豐富的不飽和脂肪酸，麻油酸和多種營養(yǎng)素。無論從篩選、水洗、炒制到石磨碾磨、兌漿、墩油、物理凈化、包裝，每一步，“三英”都做到一絲不茍，保證了天然綠色的三真級品質。勇做中國高端100%純正芝麻香油的領導者。

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